在风水学和传统文化中，“人身上的煞气”通常指的是负能量或不良气场。怎样化解人身上煞气，但以下方法可以匡助晋升个人的能量和心情：
1. 保持积极心态：积极的心态可以晋升个人的能量水平，减少负能量的影响。尝试天天保持乐观，关注积极的方面，避免过度担忧和消极思索。
2. 进行身体锻炼：按期进行身体锻炼，如散步、跑步、瑜伽等，可以匡助开释压力，晋升心情，增强身体的正能量。
3. 保持良好的作息：充足的睡眠对于身心健康至关重要。保持良好的作息习惯，确保每晚获得足够的休息，有助于恢复体力和精神。
4. 健康饮食：均衡的饮食有助于维持身体健康和能量水平。尽量避免过多的垃圾食物和糖分，多摄入新鲜生果、蔬菜和全谷物。
5. 冥想和放松：冥想、深呼吸和放松技巧可以匡助减轻压力，平静心灵，晋升个人的气场。
6. 社交互动：与家人和朋友保持良好的社交关系，分享快乐和困扰，可以获得情感支持，晋升心情。
7. 环境清洁：保持栖身和工作环境的清洁整齐，可以减少负能量的积累，创造一个更恬静的糊口空间。
8. 使用香薰或精油：某些香薰或精油被以为具有净化空间和晋升情绪的作用。可以尝试使用薰衣草、柠檬草或薄荷等精油。
9. 穿戴得体：穿戴整齐、合适的衣物可以晋升自决心信念和个人形象，从而间接晋升个人的气场。
10. 避免负能量源：尽量减少与负能量的人或环境接触，避免介入负面的流动或讨论。
怎样化解人身上煞气 需要留意的是，这些方法主要是基于传统观念和信奉，并没有科学证据支持其有效性。假如你对这些方法持怀疑立场，也可以选择忽略它们，根据自己的实际需乞降喜好来调整糊口方式。同时，也要保持理性和科学的立场，不要盲目相信迷信或传说。